grammalaura's Notizen, 04 Okt 23

98 kg
216 lb
No change.
98 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:
2663 kcal Fett: 119,95g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 346,48g.   Frühstück: Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Mittagessen: Reser's Potato Salad, Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%. Abendessen: KFC Big Crunch. Snacks/Sonstiges: Rhubarb Cobbler. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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