Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato. Mittagessen: Country Crock Shedd's Spread (Butter), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), McCormick Brown Gravy Mix, Meijer Mixed Vegetables, Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Abendessen: Crockpot cheese tortellini, Garlic parmesan knots. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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awshucks's Gewichtsverlauf
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