Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 87,54g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 193,44g.
Frühstück: Callebaut Белый Шоколад, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Хайнц Соус Цезарь, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический. Mittagessen: Кулинариум Плов с Курицей, Callebaut Белый Шоколад. Abendessen: Callebaut Белый Шоколад, Кофе Латте, Ёбатон Печенье Протеиновое, Евроспар Салат с Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Инжир, Окей Виноград Черный . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anbezginova's Gewichtsverlauf
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