Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
|
91 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3138 kcal
|
Fett: 98,94g | Eiw: 185,05g | Kohlh: 356,52g.
Frühstück: Арахисовая Паста Стандарт, Ичалка Сыр Диетический, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Calve Кетчуп Томатный, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Новая Изида Ряженка 3,2%, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Сыр, Яичный Желток, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Цветная Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Calve Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Жигули Пиво Барное, Чизкейк Ванильный с Малиной (Ваниль). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|