Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
104,9 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 60,55g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 225,28g.
Frühstück: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Haribo Мармелад Wummis, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Mittagessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Патрик и Мари Кекс Португальский Кейжаду, Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Abendessen: Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Шашлык из Свинины. mehr...
|
|
220 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margodina914's Gewichtsverlauf
|