Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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63 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 15,49g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Lipton Thé Vert Classique. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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