Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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132,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 73,81g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 246,78g.
Frühstück: Queijo Provolone, Avine Ovo (Médio), Pão Francês, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Couve-Flor, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Fofura Salgadinho de Milho, Fofura Salgadinho de Milho. Snacks/Sonstiges: Fofura Salgadinho Mix, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Tomates. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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