Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,26g | Eiw: 138,07g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Гауда, Куриные Котлеты на Пару, Яичница. Abendessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel2508's Gewichtsverlauf
|