Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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101 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 209,59g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne Moída Refogada. Abendessen: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Mangas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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laura fagun's Gewichtsverlauf
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