Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 135,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, 1 WIN Beauty Collagen, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранд Меню Тесто Слоёное Бездрожжевое. Mittagessen: Pretto Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Растительное Масло, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Abendessen: Магнит Яблоко Красное, Violife Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinalofickaa6's Gewichtsverlauf
|