Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 54,14g.
Mittagessen: Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Magerquark. Abendessen: Aldi Feldsalat, Knorr Dressing für Feldsalat, Thunfischfrikadellen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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