Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Имбирный Чай, Roshen До Кави, Полтавочка Згущене Молоко, Кофе с Молоком, Сыр Фета, Хлеб Черный, Яичный Омлет. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Сало, Хлеб Черный. Abendessen: Danone Активіа Без Цукру. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Водный Мир Кальмар Маринованный в Масле «Фирменный», Колбаса, Faciaty Крем-Сыр, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Navrotskay's Gewichtsverlauf
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