Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 230,12g | Kohlh: 228,22g.
Frühstück: Rispentomaten, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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