Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 9,68g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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