Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 196,60g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Bowl & Basket Liquid Egg Whites, Driscoll's Blueberries, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Driscoll's Blackberries, Member's Mark Mexican Style Cheese, Lactaid 100% Lactose Free Whole Calcium Fortified Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Princem93's Gewichtsverlauf
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