Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 83,78g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 47,01g.
Frühstück: Чай с Молоком, Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Белый Хлеб, Аджика, Бекон (Жареный), Яичница. Mittagessen: Капустный Салат, Курица Гриль. Abendessen: Чай с Молоком, КДВ Новосибирск Сыр Российский, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Анна6444's Gewichtsverlauf
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