Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2015
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71 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Spendrups Bright Brew, Eldorado Kaviarmix, Pågen Gott och Gräddat, Quaker Havrefras, Arla Filmjölk. Mittagessen: Korv Stroganoff, Coop Extra Pytt i Panna. Abendessen: Garant Turkisk Yoghurt, Eldorado Kycklingfilé, Öl. Snacks/Sonstiges: Kaffe, Olje Poppade Popcorn (Mikrad), Carlsberg Non Alcoholic. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mr peter's Gewichtsverlauf
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