Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
85,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 68,74g.
Frühstück: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Брокколи, Зеленый Перец, Красный Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Зеленый Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисенок-92's Gewichtsverlauf
|