Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 39,83g.
Frühstück: Просто Сушки Мини с Маком, Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Капуста Тушеная, Грудка Индейки. Abendessen: Коньяк, Пиво. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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avaria696's Gewichtsverlauf
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