Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 111,97g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Картошка Вареная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Mittagessen: Макдоналдс Большие Креветки (9). Abendessen: Салат Овощной, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Пава Пава Индейка Филе Голени. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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