Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Балтийский берег Creme Le Mare, Омлет с Молоком. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Картофель Отварной. Abendessen: Экомилк Сыр Творожный, Красная Икра Икра Кеты, Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Tuc Печенье, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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