Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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57 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Суши Мастер Мисо Суп, Кореана Пибимпаб с Курицей. Abendessen: Сладуница Тирамиссо, Берестов А.C. Мёд, El Fresco Mojito Классика, Село Зелёное Ягодный Десерт Малина. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Zero Sugar. mehr...
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2252 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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azula_jenkins's Gewichtsverlauf
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