Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 33,87g.
Frühstück: Plain Waffle, Pancake Syrup (Reduced Calorie) , Egg. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Deena30's Gewichtsverlauf
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