Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 433,55g.
Frühstück: Bifa Jus Daily, خبز جزائري خبز جزائري عادي (خبز الكوشة), حليب حليب شكارة. Mittagessen: عنب اخضر عنب اخضر, الكسكس كسكس مطبوخ. Abendessen: somam ياغورت فراولة ممزوج, Ifruit Jus Ifruit (Carotte,Orange,Citron), Palmary Maxon Chocolat Noir, Jus Rouiba Jus d'orange . Snacks/Sonstiges: رمان رمان, Gratin Gratin Choux Fleur et Pomme de Terre, سوب عدس احمر. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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chaima_2003's Gewichtsverlauf
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