Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
48,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 57,39g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 100,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Pilos Cottage Cheese Light, Зеленый Чай, Замороженная Вишня. Mittagessen: Puglia Sapori Tarallini, President Brie Ar Valriekstiem, Dzintars Kūpinātas Kausētās Desiņas, Помидоры Черри, Džiugas Hard Cheese. Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% со Стевией, Чай, Bounty Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any2409's Gewichtsverlauf
|