Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Multaben Schoko Shake, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Mittagessen: K-Classic Putenbrust mit Curry, REWE Banane, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, K-Classic Putenbrust mit Curry, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter. Snacks/Sonstiges: Meßmer Kräuter Pur, Kaffee mit Milch, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Grüner Tee, Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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djenny1495's Gewichtsverlauf
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