Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
842 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: десерт, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ангария Пломбир Баргузинский Шоколадный, Сахар, Кофе, Мёд, Сырники, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Мёд, Ангария Пломбир Баргузинский Шоколадный, Соевый Соус, Помидоры, Капуста, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamtori#1's Gewichtsverlauf
|