Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 24,37g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе. Mittagessen: Ашан Челночек, Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: Худеем За Неделю Чай Похудин, Хлеб, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LudMilaLudMila80's Gewichtsverlauf
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