Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 44,21g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Яйцо Куриное, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Mittagessen: Ясо Тофу Копченый, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Abendessen: Фаберлик Пищевые Дрожжи, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Суп-Пюре из Тыквы, Благояр Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МафонЯ1#'s Gewichtsverlauf
|