Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
205 kcal
|
Fett: 2,95g | Eiw: 14,69g | Kohlh: 30,81g.
Frühstück: AXA Blueberry & Coconut Müsli, Lindahls Kvarg, Kaffe med Mjölk. Snacks/Sonstiges: Morötter, Clementin. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nu är jag på rätt väg igen 😊
08 Okt 23 vom Mitglied: ako311
|
09 Okt 23 vom Mitglied: Padingen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|