Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Лакомо Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Тавр Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Печень Куриная Жареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|