Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 214,85g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Рыба на Пару, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Спагетти Болоньезе. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Snickers Батончик. Snacks/Sonstiges: Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница (с Целым Яйцом). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JuliaLaukart's Gewichtsverlauf
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