Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 125,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гост Паштет Шпротный, Красная Цена Хлеб Белый , Кофе с молоком. Mittagessen: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, ВкусВилл Конфета Грильяжная с Карамелью в Шоколаде, Кофе с молоком, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , SPAR Печеночные Оладьи, Макфа Макароны Отварные, Суп вермишелевый с тефтелями из индейки. Snacks/Sonstiges: SPAR Печеночные Оладьи, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bojarova.nata's Gewichtsverlauf
|