Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 48,17g.
Frühstück: Wholesome Pantry Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pink Lady Apples, Ghost Oreo Whey Protein, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oats. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mosiarmstrong's Gewichtsverlauf
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