Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 341,69g.
Frühstück: Голубика, Riviera Cheese Goat, Mehadrin Dates, Oreo Original Cookie, Nestle Aero White, Riviera Fromage Cheddar Doux, Farm Boy Bread. Mittagessen: Блины 🥞, Riviera Fromage Cheddar Doux, Шампиньоны, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Chocolate Factory Sea Salt Caramels, Mehadrin Dates, Голубика, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис, Quaker Caramel Rice Cake. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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