Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 116,38g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Мёд, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Mittagessen: Дайкон, Кабачок Фаршированный, Горбуша, Капуста Жареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Печень Свиная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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