Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 38,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Pilos Cottage Cheese Light, Зеленый Чай. Mittagessen: Lido Pankūka Ar Spinātiem Un Siera Biezpiena Pildījumu, Lido Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Dzintars Kūpinātas Kausētās Desiņas, Džiugas Hard Cheese, Помидоры Черри, Puglia Sapori Tarallini. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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any2409's Gewichtsverlauf
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