Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Fish House Кета Филе-Ломтики, Сметана , Помидоры. Abendessen: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olgacarikova186's Gewichtsverlauf
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