Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, КДВ Новосибирск Сыр Российский. Mittagessen: Салат из Капусты, Плов со Свининой. Abendessen: ЯНТА Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна6444's Gewichtsverlauf
|