Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 25,33g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Банан, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|