Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 27,77g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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