Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 58,64g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 88,15g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Перекресток Инжир Свежий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Клубника, Fit Active Caramel Syrup, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина, Приготовленный Яичный Белок, Monini Трюфельное Масло , Помидоры, Избенка Страчателла. Abendessen: Цветная Капуста, Морковь, Брокколи, Тунец. mehr...
|
Zunahme von 7,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dart.yulia's Gewichtsverlauf
|