Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 73,19g | Eiw: 116,28g | Kohlh: 47,12g.
Mittagessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречка Отварная. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриная Грудка Филе. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
|