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Ползем=)
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77,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Фиш-Нер Кижуч с/с, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Кофе Хауз Дабл Капучино, Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс". Abendessen: Кока-Кола Кола, Коломенское Батон Нарезной, Фиш-Нер Кижуч с/с, Останкино Ветчина Папа Может, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Evildoer's Gewichtsverlauf
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