Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 194,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино , Absolute Nature Гранола с Клюквой и Яблоком, Коровкино Творог 2%, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. Mittagessen: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Mr. Ricco Соус Барбекю, Гречка Отварная, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Приготовленные Свеклы (Свежие), Пекинская Капуста, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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