Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Izgara Köfte, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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