Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Настенька84's Gewichtsverlauf
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