Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 38,35g.
Frühstück: Сыр Российский, Слодыч Печенье с Кунжутом, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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