Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 99,73g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 21,84g.
Frühstück: ВкусВилл Грудинка Запеченая с Перцем, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Zhukovka Сыр Бри, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Село Зелёное Сливки 10%. Mittagessen: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Грецкие Орехи, Петруха Мякоть Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Руккола, Село Зелёное Сливки 10%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|