Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 79,94g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 311,72g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Манго. Mittagessen: Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом , Vitanella Кокосова Олія , Козуб Мука Цельнозерновая, Сильпо Банан, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Банан, Фрукты Папайя, Верес Курка Тушкована У Власному Соку, McDonald's Кава "Лате" Середня. Abendessen: Сильпо Яблоко Чемпион, De Luxe Фисташки, АТБ Груша, Метро Брокколи, TET Матча Латте Классик , Сильпо Бекон. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lili-0980's Gewichtsverlauf
|